Compartimos con vosotros algunas técnicas de relajación para los más pequeños. Estas actividades son
voluntarias. Se pueden aprovechar para esos momentos que intuimos que necesitan un momento de relajación y tranquilidad. Para ello, cuando vayamos a realizarlas, debemos encontrar un ambiente adecuado para ellos, donde prime la calma y buena energía. Preparar de antemano el material y explicarles en qué consiste y cuál es el orden, (primero relajación personal un par de minutos hasta conseguir la postura que necesitan, escucha de uno de los vídeos y ficha de atención). Es una actividad que a ellos, os aseguramos, les encanta y a vosotros, os dará un respiro. Después de la actividad completa pueden ver el vídeo. Se recomienda con música bajita.
Relajación-rana
Relajación-Nube
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